审核评估巡礼-药苑优秀学子风采展示（五）

点击率：次   时间：2025-05-10 17:36

【个人介绍】

陈婷，21级制药一班，上岸院校：昆明理工大学

【学习经验】

1.做好个人规划（先总再细分）。每天早上想清楚今天的任务，然后按照计划进行。

2.背诵方面，通过画简图，或者思维导图等方式帮助自己理解记忆，背的时候可以自己先明确一下这个知识点可能会考什么，如果只是一个小小的名词解释，那我们没必要记忆相关的太多内容，但如果这可能是个论述或者简答，那需要背的就要相应的长一些。在后期把相关的名词或者简答的题目写在本子上，检查只看题目能回答多少从而查漏补缺。还可以书写加强记忆（挑关键词写）。

3.利用网络资源搜寻或者自己总结关于政治的口诀（史纲、时政）。肖4主观题建议早点背，背多少依据个人情况。

4.英语语法没必要看，单词很重要多背几轮，越熟悉越好（可以不用拼写，看到能认识就行），注意积累英语阅读中的生词和一些熟悉单词的其他意思。

5.自己总结英语作文模板（推荐一个小红书博主，id:上海交大英语博士马路，看一下她关于考研作文以及一些出彩句子的帖子），然后背诵。

6.在后期，准备答题纸（各科），试着写一下，规划一下答题纸一页写几个名词、几个简答，每道题写多少字等等。也建议大家进行两次模拟考试，自己掐时间，一是看自己能不能在规定时间内完成，二是看自己对答题纸的规划怎么样，三是看自己能不能坐三个小时。

7.到了后期将教辅或者习题中重要的题剪下来贴到一份资料上，冲刺阶段只看这一份，不要贪多，相信自己背的就是要考的。

【备考个人计划】

（一）政治

1.7-9月强化阶段 徐涛老师强化班课程(配徐涛老师核心考案）做题肖秀荣1000题，然后再用小程序刷第二遍。

2.10-11月中旬二次强化阶段 冲刺背诵手册+肖8，然后再用小程序刷第二遍。4、11月中旬-考前冲刺 选择题：肖4+小程序刷各个老师的模拟题（一遍或者两遍依据时间而定）。主观题：背肖4。

（二）英语

1.单词：3-4月背100个复100个 共200个。后面根据熟悉程度修改，一直到考试。

2.3-6月学完《句句真研》的书和课，然后再来学习每日一句、长难句。（田静）

3.4-12月每日一句练习《公众号》（田静）。

4.阅读（7.7-12月）：唐迟

（1）96-03年的真题串讲，对应阅读方法论部分：题不需要通篇做，学做题技巧

（2）7.7-8月04-09年的真题精讲：做题，对答案，听讲解，整理错题。

（3）8-9月10-18年的真题精讲：强化阅读，做题，对答案，听讲解，整理错题。

（4）二刷（9.14开始）10-18年真题。

（5）11-12月19-22年真题，23和24年真题用来模考。前期：一天一篇阅读做完对答案，看黄皮书译文边精读文章边画出生词，把生词记录在常用的app上或者生词本，方便复习。看唐迟老师视频讲解标注每个选项的错因难点，把自己为什么错用不同颜色的笔标注到旁边(如看错标题意思、长难句不理解、定位错误等)。后期：一篇阅读控制在20min以内，一天一篇，二刷跟一刷差不多。

5.英语作文（小作文10分，大作文20分，7.7-8月）：石雷鹏（基础易懂易写）

6.完形（10分）：9月底开始易袭人看完大致的思路就自己动手做，然后看黄皮书或者课解析。

7.新题型(10分）：刘琦老师（10月开始，学技巧）先把刘琦老师的方法论看完，然后分题型做题，分类训练，难的看视频解析，不难的直接看黄皮书。

8.翻译（5*2，一篇文章5句话）唐静(九月底)，了解一下大致怎么写，然后就动手每天翻译两句，翻完对答案（或者看讲解）标注到旁边，重点关注和答案有出入的地方。

（三）专业课

1.一轮：三月底-暑假前看网课过一遍知识点熟悉知识。看一节视频就做对应的题目，再看习题课解析。

2.二轮：7-8月目标公司机构资料。自己看一章背一章。

3.三轮：9-10月背真题，背一些真题里没有的资料（按照章节整理的大题，小题，名词解释的背诵手册或者背教辅书里的)。

4.四轮：11月-考前这时候继续真题第二遍，真题以外的知识点第二遍。时间安排：各三小时。

【调节心态的经验】

焦虑和精神内耗接受自己在这期间的小情绪以及心态变化，听个歌，打羽毛球，吃一顿好的，然后回来继续干。当我焦虑的时候，我会抓紧去做事，做让你担心焦虑没有做完的事。例如：如果焦虑别人单词背的比我多，那我就抓紧多去背。有时候我也会和研友相互监督相互鼓励或者向学长学姐取经。这些都在一定程度上缓解了我学习上所谓的“不安全感”。

以自己为中心，为自己拟定一个适合自己的考研全程计划，然后心中有数，按照自己的计划干下去就好，别管其他人。

多做真题，熟悉考试模式；整理错题，查漏补缺；深呼吸放松，保持积极心态。无条件相信自己！打有准备的仗，把眼前这个有充足时间准备的考试准备好。

把手机放在一个比较远的地方，或者锁在书包最内层不要拿出来，增加玩手机的难度就会减少玩手机的次数。尽量卸载掉游戏和多余的社交软件。

【辅助工具】

辅助工具（软件）：不背单词、扇贝考研（作文和翻译批改）、苍盾小程序（政治刷题）、哔哩哔哩、百度网盘以及夸克（看课和一些资料）。

【对学弟学妹的寄语】

考研之路，就像在黑屋子里洗衣服，你不知道洗干净了没有，只能一遍一遍去洗，等上了考场的那一刻，灯亮了，你会发现，只要认真洗过，那件衣服光亮如新，而你以后每次穿这件衣服时，都会想起那段岁月。所以努力做好每一件事，然后坦然接受一切。相信自己然后勇敢去做，因为明天的太阳会比今天的更大。